Dit jaar besloot ik om nooit meer op dieet te gaan, maar in plaats daarvan om vanuit zelfliefde slanker te worden. Dit heeft als resultaat dat ik inmiddels 12 kilo slanker ben. Deze reis heeft mij enorm veel geleerd over ondernemen vanuit zelfliefde en in deze aflevering deel ik graag mijn lessen met je. 

Wil je meedoen met de Sparkling Food and Selflove Challenge van Paulien Stam? Klik hier om je aan te melden.

Luister, volg en abonneer op de Shine Your Light podcast via de volgende kanalen: